MÆRKESVØMNING

Torsdag d. 24/3 afholdes der mærkesvømning i Bording Svømmeklub. Der er mulighed for at svømme fra kl. 17.15-18.30. Man kan svømme i hele perioden uanset tidspunktet man normal svømmer på.
For at mærkesvømningen kan gennemføres, har vi brug for hjælpende hænder fra forældre, ellers er vi nødt til at aflyse mærkesvømningen på dagen.
Vi har brug for hjælp til at tælle baner. Man behøver ikke hjælpe i hele tidsrummet, men der skal være nogen til hjælp hele tiden.
Der er mulighed for at købe mærker til 20 kr.
Diplomer uddeles d. 31/3.

AFSLUTNING
Torsdag d. 31/3 afholdes der afslutning på holdene, her svømmer man på sine “normale tidspunkter”, enten 17.15-18.00 eller 18.00-18.45.

Denne aften uddeles der diplomer, og der er også mulighed for at købe mærker for sin præstation til mærkesvømningen.

Regler for mærkesvømningen:

Vi bedømmer, om svømmerens færdigheder og teknik rækker til et mærke eller diplom. Dette kan afhænge af dagsform, og kan ikke nødvendigvis holdes op imod sidste mærkesvømning.

Hvis der svømmes med hjælpemidler, kan man ikke få et mærke, men man bliver belønnet med et diplom.
Mærker over 200m giver adgang til det store bassin i fx Ikast Svømmehal, og det er derfor vigtigt at kunne klare sig selvstændigt i vandet, for at opnå dette mærke.

For at opnå et mærke, skal svømmeren udvise:
– God og sikker svømning
– Tydelig stilart (ikke mix af arme og ben i svømmearten)
– Ikke gå på bunden
– Ikke holde pauser
– Ikke holde fast i kant / banetov
– Ikke bruge hjælpemidler

Hjælpemidler:
– Bælte
– Plade
– Hjælpetræner som støtte og sikkerhed
– Svømmefødder
– Våddragt

I forbindelse mærkesvømning kan vil der blive taget stemningsbilleder, af repræsentanter fra svømmeklubben. Hvis man ikke ønsker dette, skal man sige fra på dagen.

Der kan købes mærker ved slutningen af aftenen eller til sidste træningsgang d. 31/3. Mærker kan købes til 20 kr.